Bra att veta om kompressionsstrumpor
Kompressionsstrumpor är strumpor med knähöga skaft som sitter tight över benet och hjälper kroppen till en bättre blodcirkulation, påskyndar återhämtning och minskar risken för svullna fötter.

När du skall köpa kompressionsstrumpor är det viktigt att du investerar i ett par strumpor med hög kvalitetet och som är graderade. Med graderade kompressionsstrumpor menas att strumpans hårdaste tryck är vid vristen och att trycket därefter avtar ju högre upp på vaden strumpan kommer. Gococos kompressionsstrumpor är av högsta möjliga kvalitet och tillverkas i Europa i en schweizisk kvalitetsmaskin och de testas kontinuerligt under hela produktionsprocessen så att de håller det kompressionstryck och den höga kvalitet som Gococos strumpor är kända för. Hos Gococo gör vi aldrig avkall på kvaliteten!


Testa kompressionsstrumpor för löpning
Många löpare tycker om att använda kompressionsstrumpor när de tränar eftersom det ger en skön känsla av stöd under hela löparturen. Genom att använda kompressionsstrumpor vid träning och löpning så återhämtar du dig snabbare och får mindre träningsvärk i musklerna. Det beror på att kompressionsstrumpor hjälper till att öka blodcirkulationen i dina ben, driver bort slaggämnen snabbare samtidigt som de även minskar svullnaden i dina fötter och ben när du är aktiv under längre tid. Det är dock viktigt att nämna att det inte finns något bevis för att du presterar bättre eller springer snabbare om du har kompressionsstrumpor på fötterna. Men känslan av stöd upplevs av många som mycket behaglig och ger en fördröjd trötthetskänsla och du upplever att du orkar springa lite längre än utan strumporna på.


Skidstrumpor med kompression
För dig som gillar att få ett extra stöd vid skidåkning och slippa mjölksyra i benen är kompressionsstrumpor ett bra alternativ. Gococos skidstrumpa med kompression, Compression Skiing är tillverkat i ull och det snabbtorkande materialet 37.5® Technology ger ett skönt stöd både i backe och terräng, ger en snabbare återhämtning efter en lång dag i backen och värmer dessutom de gott över vaden.


Minska svullnad med stödstrumpor till vardags och arbetet
Stödstrumpor och kompressionsstrumpor är egentligen samma typ av strumpa fast man i sportens värld kallar det för kompression istället för stödstrumpor som det annars kallas i vardagslivet. Stödstrumpor kan hjälpa dig att bli av med muskeltrötthet och stelhet både när du sitter och står mycket i ditt arbete.

Genom att använda stödstrumpor som är graderade så ökar du blodcirkulationen vilket gör att dina fötter och ben inte svullnar lika mycket och det minskar även risken för åderbråck. Vi brukar rekommendera modellen Compression om man vill kunna ha på sig strumporna under hela dagen. De är stickade i ett tunt och mjukt material, relativt lätta att ta på sig och finns i många härliga färger. Många väljer också Compression Wool, som är en kompressionsstrumpa i ull eller sleevsen, Compression Calf Sleeves för långa dagar på jobbet. Vi lovar att du kommer märka skillnaden i benen efter en hel dag i stödstrumpor!


Använd stödstrumpor när du reser och sitter stilla
När du flyger långt är risken större än vanligt för att drabbas av blodpropp. Det är dubbelt så stor risk att drabbas av blodpropp vid stillasittande resor på mer än fyra timmar och den ökar om du har flera mellanlandningar. Är du gravid, överviktig, över 50 år, tar hormoner eller tidigare har haft en blodpropp har du också en högre risk. Det beror på stillasittandet och det låga trycket i kabinen vilket leder till att blodcirkulationen blir långsammare.

Genom att använda stödstrumpor vid resor, ibland även kallade flygstrumpor, kan du hjälpa kroppen att förbättra blodcirkulationen under resan. Det är också viktigt att du rör på benen och tårna för att aktivera cirkulationen i benen när du reser. Även vid längre bilresor eller tågresor är kompressionsstrumpor att rekommendera. Compression är de strumpor som vi rekommenderar när du skall resa då de har ett behagligt tryck och känns mjuka mot huden.


Kompressionsstrumpor för återhämtning
Det finns många forskningsundersökningar som visar att kompression förbättrar bortforsling av slaggprodukter, tar bort svullnad och minskar träningsvärk efter träning och löpning. Genom att använda kompressionsstrumpor, under eller efter aktivitet, får du en snabbare återhämtning vilket framförallt är väldigt bra om du vill kunna träna mycket eller intensivt inför ett visst lopp eller tävling.


Tvätta kompressionsstrumpor och stödstrumpor
Alla våra strumpor är stickade med materialet 37.5® Technology i sulan. Det gör att strumpan snabbt transporterar bort fukt i skorna, håller dina fötter torra och fräscha, vilket i sin tur minskar risken för skoskav och blåsor. Kompressionsstrumpor skall tvättas ofta. Vräng gärna strumporna och tvätta dem i 40 grader, men använd helst inte mjukmedel då det påverkar strumpans funktion. Om du låter dem lufttorka så håller sig strumporna fina längre.

Stödstrumpor hjälper vid åderbrock, graviditet, svullna ben och fötter. Gococos stödstrumpor passar för både herr och dam.