På Gococo älskar vi att hjälpa våra kunder att hitta rätt i strumpdjungeln! Vi får dagligen mängder med frågor om kompressionsstrumpor och stödstrumpor för löpning och träning, så här nedan hjälper Gococos grundare och strumpexpert Linnéa till att reda ut begreppen och de vanligaste funderingarna :-)
Varför skall man köpa och använda kompressionsstrumpor?
- Kompressionsstrumpor och stödstrumpor som de även kallas utanför sportens värld är ett fantastiskt plagg! De hjälper till att motverka trötta och svullna ben och du känner dig helt enkelt lite piggare och fräschare i benen med dom på fötterna. Både till vardags och i träningssammanhang kan ett par kompressionsstrumpor göra susen för ett par trötta ben som ofta får jobba hårt när vi tränar och på jobbet!
Vad skiljer kompressionsstrumpor från vanliga strumpor?
- Kompressionsstrumpor är en hög strumpa som går upp till knät och sitter tight över vaden för att hjälpa kroppen att öka blodcirkulationen i vadmuskeln, som ofta kallas kroppens lilla hjärta. För att en kompression och stödstrumpa skall ge den önskade effekten är det väldigt viktigt att strumpan är graderad på ett sådant sätt så att den verkligen främjar och driver på blodcirkulationen. Med graderad menas att trycket mot benet är som hårdast nere vid ankeln och släpper upp över vadmuskeln.
Det finns dessvärre många strumpor på marknaden som inte har denna gradering utan mer fungerar som en hård fotbollsstrumpa på benet. Då uteblir dessvärre effekten och kan till och med upplevas som obehagligt. Som konsument är det därför viktigt att vara noga med att man köper sina kompressionsstrumpor från varumärken som är experter på både strumpor och kompression så att det inte blir fel! Riktigt stickade och kvalitativa strumpor med kompression kostar lite mer men det är så värt det!
Vilka fördelar finns det med att använda kompressionsstrumpor och stödstrumpor?
- Kompression och stödstrumpor är väldigt användbara både till vardags och vid träning. De hjälper till att öka blodcirkulationen och motverkar svullna ben vid resa likaväl som arbete eller sportaktiviteter.Till vardags och medicinskt syfte
- Till vardags kan strumporna hjälpa till att hålla fötterna piggare under en lång dag på stående fot i jobbet. Även under långa flyg och resdagar är stödstrumpor jätteviktiga! När du flyger och blir sittande länge i en bil kan fötterna lätt bli svullna och behöva hjälp på traven för att hålla i gång cirkulationen och då är stödstrumpornatill stor hjälp och faktiskt också minska risken för blodproppar i benen. Även gravida tjejer mår bra av att använda kompression och för att minska risken för åderbrock under graviditeten.
Träning och återhämtning
Under träningspasset
- Kör man längre pass kan man med fördel använda kompressionsstrumporna även under själva träningspasset för att påbörja återhämtningen redan under själva aktiviteten. Då blir känslan att man är lite lättare och piggare i benen förskjuter tröttheten en stund! Väldigt skönt!Vad skiljer Gococos kompressionsstrumpor och sportstrumpor från andra varumärken?
- Gococo är ett sportstrumpvarumärke och jobbar ständigt med att utveckla våra strumpor för att ge våra kunder den absolut bästa upplevelsen. Det som utmärker alla våra sportstrumpor och även kompressionsstrumpor är att vi jobbar med funktionsmaterialet 37.5 Technology i sulan på alla våra strumpor.Det är ett extremt snabbtorkande material som med hjälp av en naturlig teknologi och utan kemiska tillsatser minskar risken för skavsår och blåsor på fötterna när du är aktiv och du känner dig torr och bekväm om foten, vilket även är ett plus när du använder våra strumpor till vardags då man lätt blir kallsvettig! Funktionsmaterialet 37.5 Technology har även förmågan att hantera odörer vilket sparar dina skor från svettlukt och du kan ta av dig i strumplästen utan att bli stressad över pinsam lukt!
Vilken modell på kompressionsstrumpor skall jag välja?
- Gococo har ett flertal olika modeller av kompressionsstrumpor för olika användningsområden och behov, både till vardags, träning och kallare klimat.
-
För nybörjaren och mer till vardags, resa och graviditet rekommenderar jag nästan alltid strumpan Compression. Den är väldigt mjuk och skön i känslan och perfekt för trötta ben. För vintersäsongen finns en exakt likadan strumpa fast i värmande och härlig ull, den kallar vi compression ull
-
För den mer aktiva atleten och motionären som vill kunna pressa sig lite extra och känna stödet under passet har vi strumpan Compression Superior. En riktig superstrumpa som blivit en klar favorit bland löpare, swimrun och OCR-atleter! Den har ett lite hårdare tryck än de ”vanligare” Compression strumporna och små silicon-dots på insidan av skaftet som ser till att de sitter på plats i vått och torrt!
- Om man vill vara mer flexibel med sitt strumpval och kanske föredrar en ullstrumpa på vintern och en tunnare på sommaren, eller helt enkelt bara har en favoritstrumpa så kan man använda kompressionsleeves som bara sitter på själva vaden. Våra kompressionsstrumpor utan fot finns i två olika varianter. En med reflextryck och en lite enklare utan, för den som inte har behov av att vara synlig i mörkret.
- Utöver det har vi kompression för skidåkning – Compression Skiing som är en graderad merinoullstrumpa. Den håller dig både torr och varm en heldag på skidorna!
- Vi har även tunnare kompressionsstrumpor – Compression Superior Air, för lite varmare väder. Den svalare och tunnare strumpan med kompression ger en luftig och härlig känsla som ger lätta fötter hela dagen.
Som ni märker finns det strumpor för oss alla! Gococo har kompressionsstrumpor för dam, herr och en mängd olika aktiviteter – vardag som träning. Tveka inte att höra av er till mig på linnea@gococo.se eller någon annan i Gococo-teamet så hjälper vi er att hitta rätt :-)
Vill du se hela vårt sortiment av kompressionsstrumpor för vardag och träning?
Kolla in vår webbshop!
Kolla in vår webbshop!
