Kann ich wirklich ein Paar Socken aus Merinowolle tragen, wenn ich aktiv bin und Sport treibe? Antworte mit Ja! Viele Leute denken, dass Wollsocken wie Merinosocken nur in den kälteren Wintermonaten getragen werden sollten. Fakt...

Laufen in der Natur erfreut sich immer größerer Beliebtheit und viele Menschen genießen die Abwechslung, die das Laufen im Gelände bietet, statt auf befestigten Straßen. Trailrunning – oder Trailrunning – erfreut sich in Schweden wachsender...

Wenn Sie ausgehen und längere Strecken wandern, ist nichts so wichtig wie die Kleidung, die Sie an Ihren Füßen tragen. Es weiß Gina Johansen der ein erfahrener Wanderer und Abenteurer ist. Bei ihren letzten drei Herausforderungen, bei...

Ein Wintertag mit strahlender Sonne und frisch präparierten Pisten – für uns Skibegeisterte gibt es kaum etwas Schöneres! Wissen Sie, wie Sie sich kleiden sollten und was Sie an Ihren Füßen tragen? Eine gute Skisocke...

Kann ich im Winter laufen? Absolut! Viele Menschen bevorzugen im Winter das Indoor-Training, es ist jedoch völlig in Ordnung, bei kälteren Außentemperaturen auf verschneiten und vereisten Oberflächen zu laufen. Das Laufen im Winter hat seinen...

Jetzt fängt es an, sich wirklich wie Winter anzufühlen! Alle Blätter an den Bäumen sind verschwunden und es fühlt sich richtig kalt im Hals und in der Nase an, wenn man die Luft einatmet. Ein...

Gibt es etwas Schöneres, als an einem schönen, frischen Herbsttag draußen zu trainieren? Die Luft ist klar und es ist weder zu heiß noch zu kalt draußen. Der Wunsch, rauszugehen und zu laufen, ist da...

Neuseeland ist das Land, von dem viele träumen. Eine, die nicht nur dorthin ging, sondern auch das ganze Land durchwanderte, ist Helena Olmås. Sie war die erste Schwedin, die diese lange Wanderung auf dem 300...