Die Swimrun-Saison 2020 verlief, wie vieles andere auch, nicht wie erwartet! Abgesagte Rennen auf der ganzen Welt und in Schweden haben die Erwartungen an die ÖTILLÖ-Veranstaltung an diesem Wochenende, die erste große Schwimmveranstaltung auf schwedischem Boden im Jahr 2020, sehr hoch geweckt.
Wir bei Gococo freuen uns mit Spannung auf die Rennen dieses Wochenendes und wollten auch hören, was Gococos Freunde und das Swimrun-Team Åsa Ernholm und Helena Bjälkemo, die teilnehmen werden, über das Rennen dieses Wochenendes denken. Wir haben ihnen ein paar Fragen gestellt, um das herauszufinden!
Freust du dich auf das Wochenende?
-Ja, tatsächlich! Wir sind seit ÖTILLÖ in Cannes im Oktober 2019 nicht mehr gemeinsam angetreten.
Wie heißt das Team, damit wir wissen, wen wir anfeuern müssen?
- Team Helena & Åsa
Welche Vorbereitungen haben Sie getroffen / Wie haben Sie trainiert, um Ihr Bestes zu geben?
- Ich (Åsa) habe im Urlaub mehr nach Lust und Laune und nicht nach einem Programm trainiert – ich bin ein Trail-Rennen gelaufen und habe einen Schwimm-Lauf-Wettbewerb absolviert, während Helena sich auf das Laufen konzentrierte und für den SM über 10.000 m trainierte. Die meisten schwammen, wenn im Zeitplan eine Laufpause vorgesehen war.
- Wir haben versucht, 1-2 Mal pro Woche zusammen zu trainieren, wenn es passt.
War es schwierig, sich zu motivieren, besonders hart zu trainieren, wenn so viel Ungewissheit darüber herrscht, wie die Wettkampfsaison aussehen wird? Oder hat es keinen Einfluss auf Ihre Trainingsmotivation?
- Nicht besonders, beide trainieren gern, aber es ist eindeutig einfacher, Zwischenziele und Ziele zu haben, um gute Trainingsphasen festzulegen.
Es ist ein kürzeres Rennen als sonst am ÖTILLÖ-WM-Wochenende. Wie denken Sie vor diesem Hintergrund über die Ausrüstung?
- Ja, was denken wir? :-)
Wir werden wahrscheinlich noch ein paar Last-Minute-Tipps von Swimrun-Weltmeister George Bjälkemo, Helenas Ehemann, bekommen. So sieht es bei uns meist am Vorabend des Wettkampfes aus.
Was die Socken betrifft, haben wir uns noch nicht entschieden, welches der Gococo-Sockenmodelle wir verwenden werden. Am häufigsten laufen wir in der dünneren und kühleren Light Sport- Socke oder der Compression Superior- Socke, die bei längeren Laufstrecken für angenehmen und wärmenden Halt sorgt. Wir glauben, dass das Wetter darüber entscheiden wird, welche Socken am Renntag getragen werden!
Dann fahren Sie einfach!
